Kuba1001
*Skupienie się na wspomnieniu jest kluczowe. Trzeba się skupić na nim i tylko na nim. Przeżyć je całym sobą i ciągle od nowa. Nie ważne jak jest bolesne, smutne czy przygnębiające. Trzeba powtarzać je, nawet przez godziny, jeśli może to dać efekt. A daje prawie zawsze. *